残業キャンセル界隈をどう捉えるか

✅ 「残業キャンセル界隈」とは

「残業キャンセル界隈」はネット発の俗語／ネットスラングで、「たとえ仕事が残っていても定時になったら残業せずに帰る」という“あえて残業をしない”人たちのことを指す表現。

これは「○○キャンセル界隈」という言葉の派生で、「風呂キャンセル界隈」「外出キャンセル界隈」のように、日常の“やろうと思ったけどやめた／やらない”行動をネタにした文化のひとつ。

単なるグチや愚痴ではなく、ある種の価値観や姿勢 ――「残業＝当たり前／評価される」という古い働き方に対する違和感、あるいは「ワークライフバランス」「自分の時間・私生活重視」という価値観の表明として使われることが多い。

主に若手社員・比較的若い世代で使われることが多く、「仕事＝人生」という価値観に疑問を持ち、「自分の時間やプライベートを大事にしたい」と考える人たちに共感が広がっている。

記事などでは「若者」と書かれており、とりわけ「Z世代（1990年代後半〜2010年代生まれ）」あたりがこの言葉／価値観と親和性が高いとされている。

必ずしも全員が極端に「何がなんでも残業拒否！」というわけではなく、中には「勤務時間内に効率よく仕事を終えて、残業せずプライベートを大事にしたい」という、比較的穏やかな“働き方の見直し派”も含まれている、という分析もある。

この流行にはいくつかの背景や社会の変化が関係してると言われている。

以前と比べて、働き方改革が進み、「長時間労働＝美徳」「残業して当たり前」という価値観への疑問が増えてきた。

SNS の発達で、「自分は残業しない」「定時で帰る」といった“やめる選択”を発信しやすく、共感・連帯が生まれやすい。

たった一言で「自分もそれわかる」という仲間意識や共有感がうまれる。

若い世代（Z世代など）は、仕事だけでなく「プライベート」「心身の健康」「自己肯定感」「趣味・人間関係」など“仕事以外の時間の充実”を重視する傾向が強く、そうした価値観がこの流れを後押ししている。

一方で「ただの ‘やる気ない／職務放棄’ じゃないか」「仕事をためておいて定時で帰るのは不誠実だ」と批判する声もある。

とくに、成果や責任が伴っていない場合にこのスタイルを肯定するのは、職場や同僚にとって負担になる、という指摘がある。

つまり「残業キャンセル界隈」という言葉には、肯定的／共感的なニュアンスと、否定的／懐疑的なニュアンスの両方が混在していて、所属する会社の文化や価値観、仕事の内容・責任、個人の考え方によって受け取り方は大きく変わる。

「残業キャンセル界隈」は、単なる“ズボラ”や“サボり”ではなく、今の若い世代の働き方や価値観の変化を象徴する言葉だと思う。

もし会社や社会の側も、「残業前提」「終電まで残業」「長時間＝忠誠」のような古い価値観に固執し続けると、若い人たちのモチベーションや心身の健康に悪影響がでる可能性が高い。

ただし、「残業拒否」＝「仕事をちゃんとやらない」にならないよう、成果や責任感、業務の効率化とのセットで考えられるかどうかが一番重要だと思う。